Petit déjeuner : 09-09-16

Bonjour les gourmands, aujourd’hui je suis trop contente : -1,100 kg sur la balance ce matin !!!!

Ce matin j’ai fais un peu light car ce soir j’ai pévu de faire des Cheeseburger maison !

 

Il y a :

  • 1 café noir sucré
  • 1 jus de fruit de la passion
  • 1 biscotte avec du beurre et de la confiture de myrtille
  • 1 ramequin de melon et ananas

Pour un total de : 186 kCal 

Selon le détail :


Courage c’est vendredi !!! Bonne journée !

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