Petit Déjeuner : 16-09-16

Bonjour les gourmands, nous sommes vendredi veille de week-end (chargé pour nous) mais surtout jour de la balance !! Elle a grave déconné aujourd’hui et après plusieurs pesées, je peux fièrement vous annoncer : – 2 kg !!!!!! Houhou danse la joie 💃🏻🎉🎊😍

Bon revenons à nos moutons et Voici mon ptit dej du jour :


Composé de :

  • 1 café noir sucré 
  • 1 jus de fruits mélange 
  • 1 yaourt nature sucré 
  • 1 biscuit aux céréales et fruits des bois

Qui nous donne : 211 kCal 

Détail :


Excellente journée à vous !

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